今天要來分享蔓越莓果汁～
不知道大家都怎麼來吃蔓越莓的～
蔓越莓是對我們很好的水果
尤其是對女生泌尿系統特別好
我想這應該是大多數人都知道的
但我自己以前也不知道怎麼來吃蔓越莓
感謝賣我蔓越莓的老闆娘教我
真的是連Rere也超愛的吃法
分享給大家
全部是用天然食材
媽媽寶寶可以吃的安心又健康美麗
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蔓越莓葡萄/蘋果 ＆ 蔓越莓汁
第一次 蔓越莓葡萄
第二次 蔓越莓蘋果葡萄 ＆ 蔓越莓汁
材料
1.蔓越莓 250g
2.無籽葡萄 些許切半
3.蘋果 1顆切塊
4.蜂蜜
5.檸檬 1顆
6.水
基本上～我的食材跟用量！
都是以自己家裡現有跟自己淺嚐來決定！
所以大家都可以依自己喜歡口味來增加減少喔！
作法
1.將蔓越莓壓碎
2.將壓好的蔓越莓灑一點鹽去澀味
3.加入適量蜂蜜
4.加入檸檬汁
（我是用一顆！所以味道有點偏酸！）
5.攪拌均勻
6.第一次我是加入葡萄跟水就完成了～
7.第二次加入葡萄的時候也加入蘋果
8.一樣攪拌均勻就可以吃啦
蔓越莓汁的部份～
則是將調好的水果醬汁加上水
我的比例是500ml水l+4茶匙醬汁
也可以依自己喜好調整
天然的水果特調
Rere很喜歡～
我也很喜歡～
自己做的蔓越莓汁非常天然
口感也很好
大家也來試試吧
擺盤…媽媽浮誇了
最後小小補充～
調好的蔓越莓特調！
放在冰箱可以冷藏一週
所以可以調好～放在冰箱！
換上自己喜歡的水果們做搭配！